Santé
Meilleur moment de la journée pour faire de l’exercice
Il est important de noter que le meilleur moment de la journée pour faire de l’exercice dépend de vos objectifs. L’exercice du matin est meilleur pour perdre du poids tandis que l’exercice du soir est meilleur pour brûler les graisses et combattre la fatigue. Cependant, d’autres études sont nécessaires pour confirmer ces résultats. Même si […]
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Santé
Les ados vapotent plus et boivent moins
Une nouvelle enquête a révélé que les adolescents se tournent de plus en plus vers les cigarettes électroniques comme alternative aux cigarettes. Au cours de la dernière année, plus d’un lycéen sur quatre a déclaré avoir utilisé un vaporisateur. L’utilisation de liquides aromatisés et de produits à base de nicotine a également augmenté. Le vapotage […]
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